вот пару раз уже возникали вопросы о том как определить какой это будет рейд и сколько чего брать, посему привожу классификацию рейдов как я их разделяю (в скобках указано как обычно я их называю в разговоре): Разведка (3х часовой рейд) - это рейд до 4х часов продолжительностью, как правило с целью наружного осмотра объекта, выявления мест заброса. из провианта только воду/чай/кофе допускаются печеньки/конфетки/сухарики в карман насыпать. Разведки как правило проходят без привалов.
Разведка боем (6и часовой рейд) - это рейд на 3-6 часов опять же с целью поиска/разработки объекта, выявления необходимого спец-снаряжения, либо решения препятствия специнструментом. на такие рейды обычно берут немного еды типа бутербродов или чего то лёгкого, что можно быстро съесть. Один, максимум два привала.
Дневки (рейд на день)- 10-32 часов. разные цели, как правило разведка большой территории или заброс на очень далёкий объект, иногда с разбиванием лагеря, с полноценными привалами на обеды, иногда на сон. по еде берём минимум на три раза покушать нормально, и ещё раз перекусить быстро. воды 2-3 литра.
Недельки (поход) - 3 дня и более, еды из расчёта 3 порции+1 перекус в сутки, если нет воды в Зоне то 2-3 литра воды в сутки.
Дарк например предпочитает просто называть примерную продолжитльность...
остальные как то вроде не заморачивались на эту тему. но чтобы вы знали сколько еды брать то вот вам ответ, плюс учтите поправки на свои потребности (кто то быстро голодает, а кто то раз в день и с булочки не усохнет)